「死なないぞダイエットExcelシート」をクリックするとダウンロード出来ます。
保存できない方は、「マウスを右クリック」「対象をファイルに保存」で、シートを保存して下さい。
※ダイエットシートの使用方法は本書に記載されています。

 
※ Excelシートの一番左上、「1月1日」のセル(B列2行目:B3セル)を
使用する年の1月1日に変更すると、他の日もその年の表記に変わります。
例)2017年なら「2017/1/1」と入力
 
○動作推奨環境
Microsoft Excel バージョン:XP、2003、2007

△動作可能環境(動作を保証するものではありません)
Microsoft Excel for Windows バージョン: 2000、2010
Microsoft Excel for Mac バージョン: X、2004、2011
「死なないぞダイエットExcelシート」は、Microsoft Excel 2003 SP3で作成されています。 ダウンロードしたExcelシートのマクロが正常に動作されない方は、以下の方法をお試し下さい 。

■手順例【A】 Excel XP、2003
  • @ Excelのメニューバーの「ツール」をクリックします。
  • A「マクロ」のサブメニューから「セキュリティ」をクリックします。
  • B セキュリティーレベルが「高」になっている場合は「中」にして下さい。
  • 一旦Excelを終了して、再度「死なないぞダイエットExcelシート」を開いて、
    動作確認をして下さい。
■手順例【B】 Excel 2007
Microsoft Office2007では、標準状態においてマクロの実行が無効になっております。
セキュリティに関する設定変更を行いますので、下記の作業手順以外の変更をすると、Excelや他の機能に影響を与える恐れがあります。
よくお読みになってから作業を行って下さい。
下記の手順以外で生じた不具合に関しましては、当社では責任を負いかねますので、あらかじめご了承下さい。
  • @ 左上のMicrosoft Officeボタンから「Excelのオプション」をクリックします。
  • A 下の方にある「セキュリティ センター」をクリックします。
  • B「Microsoft Officeセキュリティ センターの設定」をクリック、次に「マクロの設定」をクリックします。
  • C「警告を表示してすべてのマクロを無効にする」にチェックし、「OK」をクリックして下さい。
  • D Cの設定後「死なないぞダイエットExcelシート」を開きますと、ツールバーの下に「セキュリティの警告マクロが無効にされました」というダイヤログが表示されます。
  • E Dダイヤログ内の「オプション」ボタンをクリックして、「このコンテンツを有効にする」にチェックをし、「OK」をクリックして下さい。
  • 「死なないぞダイエットExcelシート」のマクロが有効になります。
■マクロが有効になっているのに、別のエラーが表示される
Excel 2007では、マクロの実行時にエラーが表示される場合があります。
その場合は、以下の手順にてシートの保護を外してご確認下さい。
  • @「死なないぞダイエットExcelシート」を開いた状態で、グラフを反映させたいシートを表示させます。
  • A「校閲」タブをクリックし、中程にある「シート保護の解除」をクリックします。
  • シートに入力した数値が、グラフに反映されていることをご確認下さい。
■その他にマクロの動作に影響を与える要因
  • ●お使いのPCにインストールされている、ウイルスやスパイウェア対策ソフトのセキュリティレベルが「高」になっている場合や、「マクロを実行しない」という項目がある場合。
  • 項目のレベルを「高」から「中」に下げる等の作業をして下さい。
    詳しくは、お使いのソフトのメーカーさまにお問い合わせ下さい。
  • ●お使いのPCにインストールされているOfficeが正常に動作していない場合。
  • 原因を確認する方法がございませんので、Microsoft Officeまたは、Excelを再インストールされる事をお奨めします。
〜MacOSXでMicrosoft Officeをご利用の方へ〜
Microsoft Office for Mac 2008 ではマクロの実行が出来なくされております。
マクロの実行が可能なバージョンは、Microsoft Office for Mac 2004、2011 がありますので、MacOSX の方はこちらのExcelにてご利用ください。