●なでるだけでOKという、究極的にカンタンなメソッド。●女性が気になる脂肪ぶとり、部分やせ（お腹、二の腕、太もも）にフォーカスしている点。●「重力を味方につけるポーズ」で「くびれポイント」をなでるだけ、という新しく超カンタンな提案。●前著『朝７秒　メジャーで測るだけ！腹ペタ☆ダイエット』も大好評！八代亜紀さんのお腹もみごと、ぺったんこにした実績の持ち主です。

なかなか痩せないお腹、二の腕、太もも。体重が落ちても、痩せたいパーツに限って変わらなかったりしますよね？本書は、そんな失敗ダイエットから卒業する最短距離を提案します！　ポイントは１つ、「なでるだけ！」本当のダイエットって、実は意識せずに続けられるメソッドで出来ているんですね。夜なでて、朝おしっこでいらない脂肪を捨てるイメージで続ければ、気付いたらすっきりボディが出来上がっていますよ！

OLを経て、体の研究家に。外苑前で完全予約制のダイエットサロンを開催。初著書『朝７秒　メジャーで測るだけ！　腹ペタ☆ダイエット』は現在4刷中。テレビ、雑誌露出多数。