★毎日短時間で即効性あり。★骨盤(ペルヴィス)のゆがみをとると、女性らしい曲線ボディラインに。★ダンスなので、楽しくて続きます!★カリスマ講師のレッスンがDVDでうけられます。
踊りながら骨盤のゆがみを調整する画期的な方法で大人気の「ペルヴィス(骨盤)・ダンス」。予約が取れないカリスマ講師、Kyo先生のレッスンがDVDでいっしょに行えます。たった5分の呼吸法と、楽しい音楽にのせて1曲踊るだけで、骨盤のゆがみが調整され、美しい腰&ヒップラインに。短期間でも効果がでるのが、たまらない魅力です。 レッスンDVDつき
Kyo(キョウ) スタジオ・ヨギー スーパーバイザー&ビューティ・プログラムディレクター。長年フィットネス業界で、インストラクターの育成、プログラム開発などに取り組む。10数年前よりその内容を深め、痩身、体型改善、骨盤機能改善のプログラムを開発。「強く、美しく、しなやかに」をコンセプトに、女性らしい美しさを引き出すプログラムを提供している。本著ではスタジオ・ヨギーで大人気のクラス「ヨギー・ビューティ・ペルヴィス」及び、「ヨギー・ビューティ・ペルヴィス・フロー」のメソッドが紹介されています。テレビ、各種雑誌で活躍中。