◆著者小林ひろ美さんは、若いころに肌を焼きすぎて一度はぼろぼろになったにもかかわらず独自の美用法で復活をとげた◆「朝美容・夜美容」という考え方の新しさ◆各10分と時間が短いことによる続けやすさ◆ノウハウだけでなく、良い美容習慣を続けていくためのポイントまで伝授

◆著者の小林ひろ美さんは、43歳で驚きの美しい肌・美貌!!　◆彼女自身、若いときに肌を焼きすぎて一度はぼろぼろに・・・。◆誰も自分を見てくれない！そこで一念発起。◆独自の美用法で復活をとげました。その方法とは？◆朝晩たった10分でできるケア。その秘訣を伝授します。

◆美・ファイン研究所<br />◆ビューティーディレクター◆1964年東京生まれ。美容家である母、小林照子とともに（株）美・ファイン研究所を設立。ファッション・フレグランス・アロマ・スキンケアの指導にあたる。◆現在は美容はもとより、ファッション・パフューム・アロマ・トレンドなどトータルな視点からライフスタイルの提案を行う。